科学认识双相障碍 守护情绪平衡 解码“双面心境”

科学认识双相障碍

守护情绪平衡

解码「双面心境」

每年3月30日是世界双相障碍日，这个日期源自荷兰画家梵高的生日，这位艺术巨匠生前的情绪起伏，被医学界推断为双相障碍的典型表现，也让这种疾病被更多人知晓。被坊间误称为"天才病"的双相障碍，本质是一种需要科学认知、规范诊疗的精神疾病，我们呼吁社会给予患者更多理解与包容，同时厘清疾病核心知识，引导大众科学看待心境障碍。

1.心境障碍与双相障碍的核心关联

很多人会混淆“双相障碍”与“心境障碍”的概念，二者本质是“家族与核心成员”的关系。心境障碍又称情感性精神障碍，是一组以显著而持久的心境改变为核心特征的精神疾病总称，双相障碍是其中的重要亚型。

心境障碍的核心共性，是大脑情绪调节功能出现紊乱，导致患者无法自主控制心境状态；而双相障碍的特殊性，在于情绪的“两极波动”——不同于仅表现为持续情绪低落的抑郁障碍，双相障碍患者会在躁狂与抑郁两种极端情绪间反复切换，如同乘坐失控的“情绪过山车”。这种异常波动不仅会给患者带来巨大的身心痛苦，还会严重影响日常生活、工作与社交，若未及时接受规范诊疗，长期反复发作可能导致人格改变和社会功能受损。

据世界卫生组织统计，2019年全球约有4000万人患有双相障碍，该病平均起病年龄较早，具有病情进展复杂、易复发的特点，是影响人类心理健康的重要疾病。

2.双相障碍的科学干预和规范诊疗

双相障碍的诊疗核心是“稳定心境、预防复发”，需由精神科专业医生完成规范诊断后，制定个体化的全病程治疗方案，兼顾症状控制与复发预防，同时帮助患者逐步恢复社会功能。

双相障碍的治疗是一个长期、系统的过程，绝非患者一个人的战斗：需要精神科医护人员的专业指导与全程随访，需要家属的理解、陪伴与照护，更需要全社会的包容与接纳。减少对精神疾病患者的偏见与污名化，多一份倾听与支持，才能让更多患者放下心理负担，尽早寻求专业帮助，通过规范诊疗实现心境稳定，回归正常生活。

本文为健康科普内容，仅用于大众疾病认知普及，不构成任何诊疗建议，相关疾病诊疗请务必前往正规医疗机构，由专业精神科医生完成。