血糖忽高忽低, 口干乏力反复?中医从"脾络"看糖友管理难点

早晨测血糖还算平稳, 吃完饭却明显升高; 明明一直在控制饮食, 口干、口渴、乏力、便秘等不适还是时有发生。对不少糖尿病患者来说, 控糖的难点不只是让某个数字降下来, 更在于如何兼顾血糖水平、波动情况和日常生活质量。

从"控制血糖"到关注整体代谢

糖尿病是一种与糖代谢异常密切相关的慢性疾病, 其发生发展涉及胰岛素分泌、胰岛素抵抗等多种因素。部分患者还同时存在超重、腹型肥胖、血脂异常等问题。因此, 日常管理不能只盯着血糖, 还应关注体重、腰围、血压和血脂等指标。

近日, 由家庭医生在线主办的"2026家庭常备药上榜品牌"十周年庆典活动, 以岭药业津力达颗粒荣获"2026家庭常备药上榜品牌"降血糖药奖项。这一荣誉为公众了解糖尿病管理相关产品提供了一个契机。

津力达颗粒是在中医"从脾论治"思路下研制的中药制剂, 以"益气养阴、健脾运津"为核心。中医理论认为, 脾主运化, 与饮食精微的转输利用及水液代谢有关。对于符合气阴两虚证的2型糖尿病患者, 可在医生辨证和评估后使用。

临床研究关注血糖, 也关注身体感受

发表于《Frontiers in Endocrinology》的研究, 对192名接受二甲双胍治疗但血糖控制仍不理想的2型糖尿病患者进行了12周随机对照研究的二次分析。结果显示, 在原有二甲双胍治疗基础上加用津力达颗粒的研究组, 糖化血红蛋白低于6.5%的达标比例为25.0%, 对照组为14.9%; 餐后2小时血糖低于10.0mmol/L的比例分别为32.6%和10.6%。研究还观察到, 治疗组9项常见症状的总评分改善幅度优于对照组。

另一项发表于《JAMA Internal Medicine》的FOCUS随机临床试验, 则把研究视角前移至糖尿病前期。研究纳入889名糖耐量受损且合并多种代谢异常的人群, 中位随访2.20年。结果显示, 与安慰剂组相比, 津力达颗粒组发生糖尿病的风险较低, 风险比为0.59; 同时, 腰围、血糖、糖化血红蛋白、血脂及胰岛素抵抗等多项指标也出现了有利变化。

津力达颗粒从脾论治对改善糖尿病的临床症状, 降低血糖、血脂, 改善微循环及糖尿病并发症的防治均有一定作用。

科学控糖, 不能只靠一种方法

对于糖尿病患者, 规律饮食、合理运动、按医嘱用药和定期监测始终是管理基础。可以记录空腹及餐后血糖、糖化血红蛋白、体重变化和不适症状, 复诊时交由医生综合评估。

血糖管理的目标, 不只是让数字好看, 更是长期、规范地降低健康风险。